7.12，我院暑期“三下乡”社会实践队在指导教师伍人乐的带领下深入调查了解袁州区秀江外滩社区的健身方式以及指导居民健身
在本次活动中,我们发现在这个社区的居民的健身状况以及身体素质，还是有很大一部分的不足的，因为居民对于健身方面的重视程度不够，导致居民的平均身体健康程度不足
通过居民的交流，我们了解到这些居民对于健身方面的不了解。因为大部分人都在城市工作，所以一天到晚都不怎么运动，导致身体素质日渐衰弱。对于这方面的居民我们提供了一些体育锻炼对人体的影响、体育锻炼的方法，讲解了一些运动与营养的基础知识以及在健身前后如何科学的进行营养补助的方式，同时实践队在现场提供了体育保健教学指导的方法包括：体育卫生、保健按摩、体育疗法、体育伤病的预防和处理
这次的活动不仅可以提高当地居民对于健身的意识和理解，通过体育锻炼来提高自身的身体素质和发展运动技能、兴趣，同时实践队也深入社区，与当地居民交流来促进教育的根本
